De opleiding bestaat uit drie opeenvolgende leerjaren, waarbij ieder jaar een afgerond geheel vormt met een eigen certificering.
In het eerste jaar maak je een diepgaande kennismaking met Qi Gong.
Theorie
- Geschiedenis en mythologie van Qi Gong
- Filosofie van Wu Ji tot Wu Xing
- Anatomie volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde
- De acht wondermeridianen
De theorie wordt ondersteund door literatuur, hand-outs en gezamenlijke reflectie.
Praktijk
- Leren ervaren van Qi
- Werken met aandacht, adem, stemgebruik en lichaamsbesef
- Qi Gong oefeningen vanuit adem, zittend, staand en bewegend
- Oefenvormen zoals Innerlijke Glimlach, San Ti en Wu Xing Qi Gong
Na dit jaar weet je wat Qi Gong is, waar Zhong Qi Gong voor staat en hoe je je verder kunt oriënteren binnen dit brede veld. Met een acte van bekwaamheid kun je al zelfstandig lesgeven.
Het tweede jaar brengt verdieping en verfijning.
Theorie
- Pa Kua
- De twaalf hoofdmeridianen
- Verdere verdieping in filosofie en energetische samenhang
Praktijk
- Essentiële Tai Chi Chuan principes
- Pa Kua Chuan
- Oefeningen zoals “Grijp de vogel bij de staart” en de Zwaluwcirkel
In dit jaar ontwikkel je meer flow, coördinatie en energetisch waarnemingsvermogen.
Jaar 3 – Zhong Qi Gong Practitioner
In het derde jaar verschuift de focus naar het begeleiden van anderen.
Theorie en toepassing
- Anamnese vanuit Qi Gong perspectief
- Opstellen van persoonlijke oefenplannen
- Vijf uitgewerkte oefencasussen
- Schrijven van een verdiepend essay
Praktijk
- Behandelen van vrijwilligers
- Analyseren en bespreken van casussen
- Integratie van alle voorgaande jaren
Na afronding van dit jaar ontvang je het diploma Zhong Qi Gong Practitioner en kun je Qi Gong ook therapeutisch inzetten.
- 10 zondagen per jaar
- 6 effectieve lesuren per lesdag
- 3 individuele privésessies van één uur per jaar
- 1 toets of examendag per jaar
De opleiding is intensief en ervaringsgericht. Van deelnemers wordt verwacht dat zij dagelijks oefenen en een persoonlijk logboek bijhouden.
Na afronding van de opleiding kun je:
- cliënten begeleiden naar meer rust, vitaliteit en lichaamsbewustzijn
- energie en spanningspatronen leren herkennen
- Qi Gong inzetten binnen coaching, training of therapie
- werken met zowel lichamelijke waarneming als innerlijke beleving
- bewust en professioneel je rol als begeleider innemen
De opleiding wordt verzorgd door ervaren docenten met een brede achtergrond in Qi Gong en ZhongYi. De leergang is samengesteld vanuit decennialange praktijkervaring en wordt gedragen door persoonlijke begeleiding, aandacht en integriteit.
- Startdatum: volgt
- Duur: 3 jaar
- Leslocatie: College Integrale Geneeswijzen
- Certificering per jaar, diploma na jaar 3
Wil je kennismaken met Zhong Qi Gong en ontdekken of deze opleiding bij jou past?
Vraag vrijblijvend informatie aan of meld je aan voor een oriënterend gesprek.